服务方向

1

功能性训练课程

结合全身协调训练,提升身体活动能力。

2

爆发力训练

提升短时间内的肌肉力量和运动表现。

3

个性化训练计划

根据个体需求定制健身、康复或专项训练计划。

4

极速减脂课程

提供高效燃脂的短时高强度训练。

5

高空挑战训练

提升胆量、协调能力和心理素质。

6

综合格斗课程

教授综合格斗基础技术,提高身体素质和自我防护能力。